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[ 美味家常菜 ]

万圣节 万圣节 想吃带有馅料的南瓜饼吗 自己DIY吧 ...

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楼主
发表于 2011-10-31 10:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 开心烘焙坊 于 2011-10-31 11:02 编辑

       南瓜中含有多种维生素,不但营养丰富,而且热量低,还具有抗癌的作用;其中的果胶可以清除体内的重金属和部分农药。常吃南瓜也有助于防治糖尿病;南瓜含有蛋白质糖类脂肪纤维素胡萝卜素维生素C腺嘌呤精氨酸瓜氨酸、天门冬氨酸、葫芦巴碱、甘露醇等;南瓜是维生素A的优质来源;南瓜经现代医学研究,可有效的预防和治疗高血压糖尿病以及肝脏的一些病变,被称为“防癌食物”之一;南瓜所含的甘露醇又有通便功效,可减少粪便中毒素对人体危害,对防止结肠癌有其功用;南瓜子对人体子宫颈癌细胞培养株JTC26在体外筛选有抑制作用,抑制率在90%以上,其它尚有抗血吸虫及驱虫作用,用以治疗血吸虫病

南瓜.jpg





材料:


本套餐可做南瓜饼30个左右哦


不要.jpg




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加了红豆陷的南瓜饼   嘿嘿  很不错

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明天万圣节,可以做来试下喔

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这个挺有难度啊

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回复 顺子爹地 的帖子

不会啊  你把它想象成包饺子就行了   你看他漂亮是因为用了模具哦   
豆豆

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看到就想吃
请问多少钱一个???

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谢谢分享   

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回复 车厘囝 的帖子

这是个套餐来的  总共可以做30多个  23块钱http://item.taobao.com/item.htm?id=12990789899&

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好食!
扬扬妈

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原来南瓜饼这么简单就可以做了呀

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回复 彩虹兰 的帖子

是啊!而且是加了红豆馅料的,味道很不错哦,做法又超级简单得很!

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回复 开心烘焙坊 的帖子

昨晚刚做了,口味跟楼主的一样,不同的是我是用蒸的,煎的上火,前面的做法是一样的哟!!

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我不喜欢吃南瓜的

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回复 mq_zhou 的帖子

不喜欢南瓜,可以换成其他哦,水果也行啦,草莓,还有紫色番薯也很有营养哦

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回复 七彩の肥皂泡 的帖子

嘿嘿 煎的吃多了会比较腻点 万圣节快乐快乐哈

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煎得好漂亮啊,像蒸出来的一样。。。

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回复 开心烘焙坊 的帖子

多谢多谢,大家都快乐!!!

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