幸福晓莹

自从怀孕在家，我无聊加无聊，不知道干什么好，好在我找到了妈网，经常在这里转悠转悠，打发时间倒也挺好的。
昨天卖闲置把我忙的够呛，我就知道女人都这样，只要是衣服，首饰，包包，美鞋，还有好吃滴，大家都会特别上心，嘻嘻，做女人真好。
突然觉得自己好像是一件闲置的物品，除了孕育自己的宝宝外，没有其他的太大的价值，活生生的猪一头啊。猪嘛，就是爱吃，要吃好吃饱，猪嘛，肯定也很懒。为了自己的肚子，为了肚子里的宝宝，俺还是得补充营养。那就来一份超级无敌营养炒素面吧。
假如你一个人在家，假如你不敢吃外面的快餐，假如你怕幸运的遇到地沟油，那么就自己动手做一盘营养炒面吧。

用料：湿面条3两（根据自己的食量吧，湿面条三块钱一斤，我买两块钱的，然后又分两次做的），番茄半个，黄瓜半根，绿豆芽稍许（我也不知道稍许怎么说，在菜市场买了一块钱的，用了一半），辣椒一个，葱一根，胡萝卜一小段，蒜两瓣，姜丝一点点，鸡蛋一个。
我准备的部分蔬菜，旁边时豆芽，鸡蛋没拍

步骤：1、锅里加水，烧开，放入面条，煮至八成熟
         

   
           2、在煮水喝煮面的空当准备上面的蔬菜，该洗的洗，该切的切
           3、面煮好后盛到大碗里，过凉
           4、取净锅，烧热，放稍许的花生油（喜欢吃啥油就放啥油吧），先把鸡蛋打散倒进去，炒八成熟盛出备用
           5、锅里留油，放入蒜末，姜丝炒，然后依次放入胡萝卜丝，辣椒，番茄，绿豆芽
           

           5、加入盐，酱油，入味调色
           6、菜炒至七八成熟时倒入面条，翻炒，然后放入黄瓜丝和炒好的鸡蛋，继续翻炒，差不多40秒就OK了
           

           7、盛入盘中，开吃
           

   

红色小妖

好漂亮的炒面
看上去有食欲

南宫飞燕

好美味。

幸福晓莹

回复 红色小妖 的帖子

超简单，几下子就搞定了，试试看啊

幸福晓莹

回复 南宫飞燕 的帖子

哈哈，好吃好吃呢

szhgjw

不错，晚上知道吃啥了，可以打发了，呵呵

553674118

适合孕妇 简单营养还好味

轻春飞絮

炒得好漂亮啊

幸福晓莹

   

szhgjw 发表于 2011-10-13 18:16
不错，晚上知道吃啥了，可以打发了，呵呵

嘿嘿，好办法吧

幸福晓莹

   

553674118 发表于 2011-10-13 18:23
适合孕妇 简单营养还好味

是啊，数数里面有多少样蔬菜，呵呵

幸福晓莹

   

轻春飞絮 发表于 2011-10-13 18:37
炒得好漂亮啊

多谢夸奖

敬茵妈妈

很有食欲呀

骏妈蓝兔

颜色真的好漂亮，看到我都想吃了

BB绮

睇到都流口水了，色香味俱全呀。

芥末时代

学习了，明天试试看

幸福晓莹

   

敬茵妈妈 发表于 2011-10-13 19:26
很有食欲呀

赶紧炒一盘吃吧

幸福晓莹

   

芥末时代 发表于 2011-10-13 22:35
学习了，明天试试看

快试试吧，很好吃的，比外面炒的好吃多了

м某籹孓▓

看到就觉得好好吃的样子啊

毅仔妈咪

一点都不懒！值得赞的准妈妈！