桑飞虹

【妈妈给力行动三】：秋季出游，如何做好宝宝抵抗力攻略？七嘴八舌，分享经验赢妈币！

       等啊，等啊，广州的秋天终于轻轻的来啦！
       盼啊，盼啊，国庆7天长假终于也要跟着来啦！

       秋高气爽加上难得的7天长假，特别适合爸爸妈妈们带宝宝去户外活动，呼吸新鲜的空气，享受明媚的阳光。但换季的时候宝宝也会特别容易生病，妈妈们要特别注意宝宝的起居饮食，锻炼好宝宝的抵抗力，身体健康的宝宝才更加容易适应户外的天气和环境，让妈妈体会到带宝宝出门的无穷乐趣！

       秋季带宝宝出游，宝宝的抵抗力将会面临季节和自然环境的双重考验，妈妈们一定要在出游前做好充足的准备哦！妈妈们带宝宝秋季出游，都有哪些装备呢？在出游过程中，怎样才能Hold宝宝健康抵抗力，好好享受出游乐趣呢？欢迎妈妈们畅所欲言，分享就有50妈币送哦！分享格式：
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宝宝年龄：
出游地分享：
抵抗力挑战：（出游过程中可能会遇到的突发事件）
抵抗力攻略：（为应对突发事件的攻略）

往期妈妈给力行动汇总：
【妈妈给力行动一】：增强抵抗力，秀出你法宝，剖宫产宝宝同样能收获好体质！
http://www.gzmama.com/thread-2490325-1-1.html
【妈妈给力行动二】：母乳不够肿么办？说说你如何Hold住，奶粉，辅食，锻炼……一个都不能少啊有木有！
http://www.gzmama.com/thread-2642539-1-1.html

桑飞虹

小编总结：秋天天气凉爽，确实很容易带宝宝出游玩，但是这个季节早晚温差大，宝宝也特别容易生病，带宝宝出游前就要注意培养宝宝的抵抗力，只有宝宝抵抗力好，出游的时候才能玩的开心，才能享受出游的各种乐趣。同时出游前也要做好充足的准备，遇到问题才不会手忙脚乱。以下是小编汇总的比较具有代表性的出游抵抗力挑战，和妈妈的抵抗力攻略，供妈妈们参考，希望妈妈可以和宝宝一起享受各种出游的乐趣。

带宝宝出游常常遇到的抵抗力挑战有：

抵抗力挑战一、宝宝出汗多，风一吹就容易感冒
妈妈攻略：
小翔的妈妈123 ：纯棉小方巾，给宝宝垫在背上，湿了就换一块；给给宝宝带一套衣服，脏了湿了都可以换。宝宝的抵抗力平时就要注意培养，我宝宝喝多美滋优抗力，这方面还不错。每天定时带他去楼下小区玩，让他慢慢适应户外的环境。夏天的热的时候，一般都是早上7点，或者晚上7点再出门。
疼你宝宝520 ：其实带个一岁多的宝宝出门，只要宝宝不是很调皮，准备好充足的奶粉，景点到处都能找到水的，这个没什么大问题，车上很长时间在睡，车上主要是带足孩子吃的，玩的，纸尿片就差不多了。最让我头痛的就是去到景点后，宝宝喜欢到处跑，不让他跑他就发脾气，实在没办法，担心风太大的话吹得回着凉，我会在他的背上垫一块容易吸汗的毛巾，还得经常帮他擦汗，玩了之后及时换上干的衣服。

抵抗力挑战二、宝宝容易拉肚子 水土不服
妈妈攻略：
mamaho：会给宝宝带上奶粉和平时在家喜欢吃的面条，尽量不让宝宝吃外面的食物，对兑奶粉就用矿泉水烧好放保温杯里面，面条就拜托酒店帮忙加工下。还有就是多给宝宝洗手，随时带上湿巾。
楚小宁914 ：出行一定要给宝宝带家里的餐具，碗，筷子，吃饭前，一定要用开水烫过。还有尽量不给宝宝吃乱七八糟的东西，每餐一定会给宝宝点一个蒸鱼，健康又美味，宝宝非常喜欢。带上BB的常备药，感冒发烧的，止泻药等以防万一，不过我经常带宝宝出门，宝宝很少生病，很省心，可能跟我从宝宝六个月开始就给他和多美滋金盾有关系吧。
晨儿猫2010 ：会用保温瓶带两个大瓶开水，再带一瓶凉白开，一瓶开水用来烫奶瓶消毒，另一瓶用来兑奶粉，凉白开用来和开水中和，让宝宝快速喝到奶。婴儿车肯定是会带的，方便带宝宝其它东西......

抵抗力挑战三、长途旅行，在车上容易感冒受凉
妈妈攻略:
似曾相识24：车上空调温度有时比较凉，带件长袖衬衣，冷了给孩子套上，下车太热的话穿脱方便。多带几张报纸，孩子要巴巴的时候用，在车上上卫生间不方便。
jestin ：带宝宝去远一点的地方，一定要密切注意天气情况，而且要知道南北方温度还是有差别的，要带点可以盖地薄被子，可以随身拿的，冷的时候给宝宝盖上，还有要注意飞机上起飞降落的时候给宝宝喝点水，防止宝宝耳朵不舒服，平时也要给宝宝多喝点水。

抵抗力挑战四：南北温差大，宝宝容易生病
妈妈攻略：
小猪的榻榻米 ：已经提前帮小宝准备了衣服，鞋子，帽子了，确保小宝在旅行途中不被冻着。至于吃方面，已经跟同学打听好一些广东菜馆，宝宝实在不喜欢烤鸭，就继续吃广东菜。

抵抗力挑战五：宝宝认床，睡不好
妈妈攻略：
ruoruoyang ：给宝宝带上在家里用的小枕头和毛巾（这个方法试过一次了，还挺有效的），还是有点担心宝宝会拉肚子，不过没事啦，就当是对宝宝抵抗力的考验吧，好不容易有个假期，不能浪费了。

棠絮

国庆准备出去，不过地点还没定，期待抵抗力跟旅游地攻略

小娜李

最近都没空带宝宝出去啊，准备国庆全家一起出去玩~

猪事叮

去年十一全家去了云南，结果中途小宝水土不服，没怎么玩就回来了

点点427

妈网ID：点点427

宝宝年龄：一岁半

出游地分享：越秀公园

抵抗力挑战：带儿子出去公园玩，他就特别兴奋，到处跑来跑去，一刻都不能停下来，出的汗又多，就怕有点风吹的话容易着凉的。

抵抗力攻略：汗巾 、湿纸巾----这个是一定要准备的，宝宝拉臭臭的话，先用干的把臭臭擦一擦，然后再用湿纸巾多擦几次 ，再用干的擦一次 ，这样宝宝PP就很干净啦 ~宝宝拉臭臭一定要在第一时间擦干净 ，不然很容易有红PP的。
呵呵， 所以我现在每次带宝宝 ，逛街也好 ，门口走走也好， 都是背着个背包的 ，里面有宝宝要用的所有东西， 像叮当猫的百宝箱一样 ，哈哈~~

猪事叮

抵抗力好身体好才能带孩子出游，但多到户外也对抵抗力有好处啊

安然36

回复 猪事叮 的帖子

多让宝宝晒晒太阳也好的~

蛋花汤妈咪

国庆出游应该好多人的啊。。。

小翔的妈妈123

妈网ID：小翔的妈妈123
宝宝年龄：两岁半
出游地分享：白云山公园（就在广州市区，开车就能到啦）

抵抗力挑战：出游的时候宝宝特别兴奋，跑来跑去特别容易出汗，秋天风大，一不小心宝宝就会着凉。

抵抗力攻略：纯棉小方巾，给宝宝垫在背上，湿了就换一块；给给宝宝带一套衣服，脏了湿了都可以换。宝宝的抵抗力平时就要注意培养，我宝宝喝多美滋优抗力，这方面还不错。每天定时带他去楼下小区玩，让他慢慢适应户外的环境。夏天的热的时候，一般都是早上7点，或者晚上7点再出门。

CDQCPJ

好久没带宝宝出游了其实，但国庆出游人又很多。暂时还没想好地点，期待抵抗力和地点攻略！

CDQCPJ

好久没带宝宝出游了其实，但国庆出游人又很多。暂时还没想好地点，期待抵抗力和地点攻略！

似曾相识24

妈网ID:似曾相识24
宝宝年龄：一岁半
出游地分享：回老家~~（粤西那边的）
抵抗力挑战：搭车途中怕着凉
抵抗力攻略：车上空调温度有时比较凉，带件长袖衬衣，冷了给孩子套上，下车太热的话穿脱方便。多带几张报纸，孩子要巴巴的时候用，在车上上卫生间不方便。

妙可小宝宝

回复 CDQCPJ 的帖子

呵呵，我也差不多，想看看别人的经验~

小雅轩美女

妈网ID:小雅轩美女
宝宝年龄：5个月
出游地分享：天河公园（本来想回老家的，但是考虑到宝宝还小，还是放弃了，天河公园还是可以考虑下，离家近）
抵抗力挑战：宝宝3个小时就要吃一次奶，带她出门最怕她饿着了，还有就是最近外面的风大，特别怕宝宝感冒。
抵抗力攻略：带上保温杯，奶粉，奶瓶，宝宝饿了就给兑奶粉。给宝宝带上帽子给宝宝挡风，还有推着婴儿车出门，她累了，想睡就可以睡。

笑笑爱笑笑

我是来学习经验的

惟有黄花02

国庆准备带宝宝出去玩玩，不过还没想好去哪里呢，来围观下

罗洛宝宝10

国庆的时候，LG想带宝宝回家看看GG，PP，正在愁不知道给宝宝穿什么衣服呢？大家给点意见吧

苏芳涵麻麻

还没计划好带宝宝去哪里玩呢

402627616

very good, that is