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JM们,你们在备孕期间都吃什么东西来调养身体啊,第一个月备孕失败,现在已进入第二个月,父母亲不在身边,现在我是不工作专门在家里备孕了,不过感觉怎么身体不如以前工作的时候了,有时还会有点头晕,每天除了买菜去一下菜市场或超市,就没出门,在家里上网看电视,有时连早餐都没吃,我知道这样不好,接下来一定改正,希望能赶快好孕,生个健康漂亮的宝宝········
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回帖推荐
盼盼hope 发表于11楼
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我也是专职的,来报到一下,我也觉得挺无聊的,也是在家上上网,看看书,天气太热了又不想出去逛街,而且别人都上班,谁陪你逛啊。我也想开个网店,但是没什么经验。有点月经不调,最近才去找中医调理,一去就是一天,还好现在有大把的时间。也没特别吃什么东西来调理身体,可能是我太懒了,偶尔会练练瑜珈吧。 ...
ailg 发表于24楼
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我都好想快点怀孕啊,这样太无聊了.可我老公就是不争气,这个月我可能还有个3到4天就要排卵了,可他昨天又是拉肚子又是发烧,只好去打针吊瓶去了,这个月可能又备不了了,好烦
fishinh2o 发表于26楼
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给我的计划给你参考啊:
1. 每早上空腹喝白兰氏鸡精
2. 每早上喝生姜红糖水(月经时适量,月经后吃7天)
3. 每早上喝阿胶红枣煮鸡蛋(月经干净后吃?)
4. 每天吃黑豆(煮一个钟,月经后每天一把约50颗吃7天)
5. 每天服用叶酸维生素片1-2片
6. 每天晚饭后服用胎盘粉(月经干净后吃)
7. 每晚上泡热水脚
只是计划,我还没有实施,估计吃的东西要放弃一些。还有要适量运动,排卵期前后三天多跳跳绳哦,等卵子着床那会儿就不要跳了 ...
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