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我在月中望水

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楼主

发表于 2011-7-11 00:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

1、叶酸
2、21金维他
3、VE
4、每天一个鸡蛋
5、每天2份水果
6、豆浆、牛奶隔天喝
7、平时正常的饮食
先调理好身体，在准备怀孕。
大家看看还有什么需要补充的？

回帖推荐

妇科专家徐文霞发表于9楼查看完整内容

现代化提倡12个月孕育新理念，从优生优育的角度考虑，建议孕前2-3个月做好全面的孕前检查以及调理，将身体调理到最佳状态再备孕。毕竟生一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望！还有怀孕早期，建议营养均衡地饮食，注意休息睡眠，注意心情，切忌房事-以免发生先兆流产。此外，需注意不要着凉感冒，不要滥用药物等 ...

妇科专家徐文霞发表于10楼查看完整内容

现代化提倡12个月孕育新理念，从优生优育的角度考虑，建议孕前2-3个月做好全面的孕前检查以及调理，将身体调理到最佳状态再备孕。毕竟生一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望！还有怀孕早期，建议营养均衡地饮食，注意休息睡眠，注意心情，切忌房事-以免发生先兆流产。此外，需注意不要着凉感冒，不要滥用药物等 ...

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沙发

发表于 2011-7-11 00:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

多运动，如跳绳

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我在月中望水

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3楼

发表于 2011-7-11 00:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复牛在江湖的帖子

这个是不是有促PL的作用？

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4楼

发表于 2011-7-11 12:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动对排卵是有帮助的哦

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Ava

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5楼

发表于 2011-7-14 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

牛在江湖发表于 2011-7-11 00:16
多运动，如跳绳

跳绳比准备怀孕有什么好处呀？

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6楼

发表于 2011-7-23 14:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动有益身体哦

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妇科专家徐文霞

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7楼

发表于 2011-7-23 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现代化提倡12个月孕育新理念，从优生优育的角度考虑，建议孕前2-3个月做好全面的孕前检查以及调理，将身体调理到最佳状态再备孕。毕竟生一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望！还有怀孕早期，建议营养均衡地饮食，注意休息睡眠，注意心情，切忌房事-以免发生先兆流产。此外，需注意不要着凉感冒，不要滥用药物等

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妇科专家徐文霞

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8楼

发表于 2011-7-23 14:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现代化提倡12个月孕育新理念，从优生优育的角度考虑，建议孕前2-3个月做好全面的孕前检查以及调理，将身体调理到最佳状态再备孕。毕竟生一个健康聪明的宝宝是每一个家庭的共同愿望！还有怀孕早期，建议营养均衡地饮食，注意休息睡眠，注意心情，切忌房事-以免发生先兆流产。此外，需注意不要着凉感冒，不要滥用药物等

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9楼

发表于 2011-7-26 15:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

运动有益身体哦

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10楼

发表于 2011-7-26 15:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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