白兔子

产后新妈妈体质一般比较虚弱，许多妈妈生产后关门闭户，所以在高温、高湿、通风不良的情况下，往往容易 导致产后中暑情况。
　　 明眼辨“暑” 　　产后中暑后，妈妈会体温升高、脉搏和呼吸加快，面红不出汗，皮肤干热，全身起痱子或出汗。中暑主要可分为先兆中暑、轻症 中暑和重症中暑。
　　先兆中暑症状
　　高温环境下，新妈妈会出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状。体温正常或略有 升高。
　　中暑急救方法：
　　Step1 吹风
　　需要拉上正对阳光照射的窗帘，遮挡强烈的日光，打开背阴处的门窗，使新妈妈所处的环境保持通风、阴凉;可以用报纸或扇子 给新妈妈扇风，加速空气的流动;让新妈妈平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应更换衣服。
　　Step2 降温
　　新妈妈头部可敷上冷毛巾，还可以用湿毛巾或30～50%的酒精擦浴前胸、后背等处。但不要快速降低新妈妈体温。
　　轻症中暑症状
　　体温往往在38℃以上。除头晕、口渴外往往有面色潮红、大量出汗、皮肤灼热等表现，或出现四肢湿冷、面色苍白、血压下降、 脉搏增快等表现。
　　急救方法：
　　Step1 补水
　　让新妈妈立即脱离高温环境，选择阴凉通风的地方休息，可喝一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。
　　Step2 急救
　　可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。如果出现虚脱时应立即平卧，及时上医院 静脉滴注盐水。边做上述急救，边准备送医院治疗。
　　重症中暑症状
　　多伴随出现剧烈头痛、恶心呕吐、烦躁不安，继而可出现昏迷及抽搐。
　　急救方法：
　　Step1 促醒
　　若新妈妈已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。
　　Step2 转送
　　对于重症中暑的新妈妈，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送。
　　中暑防护
　　和普通人相比，新妈妈因为怀孕或产后体力消耗大，身体虚弱，如果逗留在通风不良、温度较高的室内，就容易中暑。所以新妈 妈防护中暑更应细致。
　　躲避烈日
　　新妈妈所居住的环境需要避开阳光直射，尤其是上午10点到下午16点这段时间，因为这个时间段发生中暑的可能性是平时的10倍 !新妈妈也可以擦抹一些SPF值在30以上的防晒霜，避免紫外线的伤害。宽松的衣服有利于身体褪热，因此新妈妈着装应以宽松、棉质的浅色调 衣物为主。

TooToo

现在正在坐月子中~真辛苦

doreen33

占位学习的

LOVEET

我是8月预产期正是很热的时候呢，学习了

黄金屋胖胖

study

tresor

当妈妈真不容易，辛苦。各位暑日妈妈加油，多保重

eoeo888

学习了,当妈真不容易啊!

飞鼠

这个不是避暑吧，，是中暑处理吧，，希望到时打1个月风我就爽了

pandastar718

怎么我觉得夏天坐月子这么舒服的？反正都是开着空调的，大人小孩都舒服

刘小乖

下个月生~留印学习了！o(∩_∩)o 哈哈

berylkate

八月中下旬生。。。热