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楼主
发表于 2010-10-14 23:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我家宝宝现在2岁多,平常最喜欢吃鱼了,所以我经常都会买很多不同的鱼做菜给宝宝吃。今天下班在超市买了宝宝最喜欢吃的龙俐鱼柳(没有鱼骨头)回来,所以就做了这个滑蛋炒龙俐柳给宝宝吃,宝宝吃得都停不了口,吃完饭还不停地对我说:“妈咪,我要吃鱼”!看见宝宝这么喜欢吃我真是非常开心哦!

看看下图,滑蛋炒龙俐柳和番茄炒蛋都是我家宝宝最爱的饭菜,所以今天晚上都不用我喂他自己勺饭菜吃哦!

博朗1.jpg


材料:鸡蛋3只、龙俐柳一条
调料:油、适量盐、砂糖、柠檬汁少许
做法:1、龙俐柳洗干净后晾干水分,然后用盐两面都抹一下。

2
、将3只鸡蛋倒进碗里打发均匀。


3
、热锅放油,然后将龙俐柳倒进去,不停翻炒,看到龙俐柳差不多熟的样子,然后将盐和糖倒进去,柠檬汁也倒进去,翻炒几下上碟备用。


4
、接着,大火在锅里再放多点油,将龙俐柳和打发均匀的鸡蛋先后倒进锅里,把火力调小,不断翻炒,很快一碟美味可口的滑蛋炒龙俐柳就大功告成啦!



最后来张大特写:

博朗2.jpg




姆明家

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宝宝吃得真开心!

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真是巧手妈妈啊!

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进来学习,之前在西餐厅吃过香煎龙俐柳,原来可以这样吃哦!

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好正啊!

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,好吃啊!






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不错哦!可以学习做给宝宝吃!

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谢谢分享!学习啦!

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还没看过这种做法呢,有空学习一下,上次买的龙利柳是拿来整块煎的,也比较嫩

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谢谢楼上各位的支持!

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我家宝宝也很喜欢吃龙俐柳,帮顶一下!
贝拉拉

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不错不错 ~

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巧手MM!

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不错,这道菜可以学习做给宝宝吃!

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谢谢分享!学习啦!

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好正啊!帮顶!

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巧手MM!这个菜真的很适合宝宝吃!学习啦!

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喜欢吃龙俐柳,下次试试这种做法!

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简单易学的好菜式!谢谢分享!
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“博朗杯”中秋团圆饭厨艺大pk:美味可口的滑蛋炒龙俐柳 ...
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