庭庭妈咪

我家宝宝现在2岁多，平常最喜欢吃鱼了，所以我经常都会买很多不同的鱼做菜给宝宝吃。今天下班在超市买了宝宝最喜欢吃的龙俐鱼柳（没有鱼骨头）回来，所以就做了这个滑蛋炒龙俐柳给宝宝吃，宝宝吃得都停不了口，吃完饭还不停地对我说：“妈咪，我要吃鱼”！看见宝宝这么喜欢吃我真是非常开心哦！

看看下图，滑蛋炒龙俐柳和番茄炒蛋都是我家宝宝最爱的饭菜，所以今天晚上都不用我喂他自己勺饭菜吃哦！

材料：鸡蛋3只、龙俐柳一条
调料：油、适量盐、砂糖、柠檬汁少许
做法：1、龙俐柳洗干净后晾干水分，然后用盐两面都抹一下。

2、将3只鸡蛋倒进碗里打发均匀。

3、热锅放油，然后将龙俐柳倒进去，不停翻炒，看到龙俐柳差不多熟的样子，然后将盐和糖倒进去，柠檬汁也倒进去，翻炒几下上碟备用。

4、接着，大火在锅里再放多点油，将龙俐柳和打发均匀的鸡蛋先后倒进锅里，把火力调小，不断翻炒，很快一碟美味可口的滑蛋炒龙俐柳就大功告成啦！


最后来张大特写：

【C·Wa〗

坐了传说中的沙发

kikit

宝宝吃得真开心！

jonyma

真是巧手妈妈啊！

美伦

进来学习，之前在西餐厅吃过香煎龙俐柳，原来可以这样吃哦！

wuxidi

好正啊！

directory

，好吃啊！






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小枝子

不错哦！可以学习做给宝宝吃！

qilema

谢谢分享！学习啦！

婉若清秋

还没看过这种做法呢，有空学习一下，上次买的龙利柳是拿来整块煎的，也比较嫩

庭庭妈咪

谢谢楼上各位的支持！

qinma

我家宝宝也很喜欢吃龙俐柳，帮顶一下！

issabelleyy

不错不错 ~

tuly

巧手MM！

daishu

不错，这道菜可以学习做给宝宝吃！

kawayinek

谢谢分享！学习啦！

catwon

好正啊！帮顶！

shunzima

巧手MM！这个菜真的很适合宝宝吃！学习啦！

ol007

喜欢吃龙俐柳，下次试试这种做法！

vivinwon

简单易学的好菜式！谢谢分享！