【备孕加油站】金秋已至，备孕姐妹准备迎接天使宝宝在浪漫中降临了吗？ - 准备怀孕

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沐剑屏

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楼主

一年一度的国庆黄金周将要来临！度假期间，夫妻二人不仅可以重温恋爱时的浪漫，还能顺便“赚”个小宝宝，同时也是一种非常值得回味和纪念的怀孕方式。追求品位和浪漫生活的夫妻，打算怀孕时不妨一试。无论你有多忙，为了生一个健康宝贝也要挤出时间来。趁宝贝来临之前度度假，不仅能增进夫妻感情，还可能有意外收获哦！

　　夏末秋初，怀孕的最佳时机！备孕中，如何度假？要注意什么？

　　备孕是个漫长的等待？信心很重要，要给自己正面的暗示。出去度假真的是个不错的建议。度假就是多走路多运动，也会让气血更足，创造更适宜的受孕环境。前提是，这种度假不要太累，心情要放松。不要低估压力对我们生理所造成的影响。事实证明，让那些想要孩子的夫妇开心地度假，对受孕成功很有帮助。

　　来八卦一下：有没有MM是在旅游度假的时候怀上的

备孕男女最好做做这些运动哦　　　　　　　　　　千万别在情绪压抑时受孕
http://www.gzmama.com/thread-1806302-1-1.html　　　　　http://www.gzmama.com/thread-1807781-1-1.html

备孕时，我也曾焦虑过
http://www.gzmama.com/thread-1806342-1-1.html

　　度假确实能助孕，夫妻在心情宁静愉悦的情况下受孕对宝贝的健康也是非常有利的。要注意的是，如果想受孕最好不要参加普通旅行团，那样的旅行生活节奏不利于怀孕。
　　来看看这个案例：小雨和丈夫都是职业经理人，两年前他们就想要孩子了，但一直都没有怀上。医生说，他们夫妻可能是工作压力太大了，应该适当地放松放松。他们没有去游景点，只是在酒店附近的海滩游泳、漫步。一个多月后，小雨发现自己怀孕了。一推算，怀上的具体日期，居然是她和丈夫度假结束的那天。

蜜月期不适合怀孕的原因　　　　　　　　　　　　这些时候，女性不宜怀孕！
http://www.gzmama.com/thread-1807811-1-1.html　　　　http://www.gzmama.com/thread-1807856-1-1.html

备孕中，想去西藏，不知合不合适　　　　　　　　备孕第七个月阳朔旅游，当月成功升级！
http://www.gzmama.com/thread-1806309-1-1.html　　　　http://www.gzmama.com/thread-1806327-1-1.html

　　助孕度假固然会给夫妻受孕带来多种益处，但同时也需注意以下几个问题：

　　1．度假的地方往往有不少引人入胜的风光，不要过于流连忘返，搞得夫妻身体非常疲倦，这样不利于受孕。
　　2．不适宜去气候特别炎热或特别寒冷的地方助孕度假，因为度假一般不会时间很长，这样的话，夫妻双方的身体不容易很快适应，会影响精子或卵子的活力。
　　3．由于夫妻是有任务的，所以不要因为是度假就忘乎所以，每天不注意生活起居及饮食，比如熬夜、饮酒、吸烟、暴饮暴食等。
　　4．是否能够怀上宝贝，注意保持“顺其自然”的心情，千万不能紧张。要选择在体力充沛的时候做爱，力求夫妻双双都达到性高潮。这样，会使夫妻体内性激素分泌增多，有助于形成优质的受精卵。

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希望能在假期怀上兔宝宝

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