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1、夫妻感情不好的时候最好不要孩子。因为孕育孩子需要一个恬淡的心境。有的人怀上以后，一吵架一激动，孩子就胎停育了。这种案例比比皆是。万一这种情况发生，会给自己造成更大压力。因为胎停育的原因，就更为复杂了。你可能不会只考虑情绪的因素，会去医院查各种抗体等等，导致状态进一步变差，进一步焦虑。
2、备孕不要着急。虽然我能理解你的心情，当我两三个月没成功的时候，我也会看着试纸叹气，但是其实你要相信多数人都是可以怀孕的，信心很重要，要给自己正面的暗示。出去度假真的是个不错的建议。度假就是多走路多运动，也会让气血更足，创造更适宜的受孕环境。前提是，这种度假不要太累，心情要放松。
3、精子质量问题我不太了解，但是有很多重要或食疗方法可以提高质量。听人介绍过，在药店买干桑葚，煮水喝，或者用蜂蜜熬成膏方，每天吃一勺，就有助于精子的生长。或者你可以让他说一些五子衍宗口服液之类的中药，又没有副作用，还能提高身体整体素质。
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发表于 2010-9-26 18:15
