沐剑屏

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       新版《广州孕妈一本通》信息征集第八弹——早孕症状

　　早孕反应指的是月经每月一次的育龄妇女，停经约40天可出现厌食怕冷、倦怠、恶心和呕吐等早孕症状。在出现早孕反应时，不要紧张、害怕，要知道这是一般常见的问题。妈网姐妹们，你们所经历的早孕症状具体有哪些呢？这些情况一般会在行房后多久会发生？对于这些早孕症状，你又是怎么应对的呢？快来与大家分享咯！

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小小侠

了解

陈师奶桃子

早孕症状因人而异。有的人反应很明显，有的人就像平常人一样没事，只要放松心情，积极乐观，想着肚子里可爱的宝宝，从现在起要做坚强的妈妈，不适很快就会过去。
    常见的早孕症状如下，了解症状产生的起因，能帮助妈妈更好去克服，不至于胡思乱想。
（1）生殖系统的变化：子宫增大，卵巢停止排卵，输卵管伸长，阴道分泌物增多、pH值降低，不利于一般致病菌生长。妊娠12周后，增大的子宫超出盆腔，可在耻骨联合上方触及。
      我本人是自测体温结合B超监测排卵的，排卵当天AA，然后体温就升上去了，再一直坚持测体温至试纸确定怀孕。在验妊娠试纸之前的一周（即排卵一周后），自觉小腹有点胀胀的下坠感，当时就觉得有可能怀上了，这时候多点坐或睡觉，不要太劳累。
（2）乳房的变化：乳房增大可于很早就有胀痛的症状。妊娠期间胎盘分泌大量雌激素刺激乳腺腺管发育，分泌大量孕激素刺激乳腺腺泡发育，还有垂体催乳激素等。腺泡增生使乳房较硬韧，乳头增大变黑易勃起，乳晕变黑。
      我在还没有验妊娠试纸之前，排卵后第12天左右就开始明显乳房胀痛，不过我本身有乳腺增生，平时月经前也会有点痛，但怀孕早期的胀痛是较平时厉害的，这时乳房逐渐增大，可以换大号的Bra会舒服一点。
（3）循环系统的变化：妊娠后期变化会比较大，妊娠早期和中期有的人会血压偏低，会有头脑恍惚、头晕的症状，注意休息和合理饮食，不要因为呕吐就不吃东西，否则血压会更低。
      我没有头晕的症状，不过就是妊娠期心率偏快，时常觉得不够气，这情况因人而异，我平时运动较少，性格较容易激动，怀孕前较胖（160cm,62kg）,耐受力就差一点。
（4）消化系统的变化：受大量雌激素影响，牙龈会肥厚，易患牙龈炎，牙齿易松动和出现龋齿。所以很多资料都建议孕妇备孕前先把口腔问题解决，因为怀孕会加重口腔毛病。我就觉得口淡、老是很多口水分泌，加上恶心感，挺难受的，这时候吃点话梅、陈皮会有点帮助，但是这些零食都是有防腐剂的，不建议多吃。
      妊娠期胃肠平滑肌张力降低，胃贲门括约肌松弛，胃内酸性内容物可反流到食道下部产生烧心感.孕妇体内ＨＣＧ升高，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，会出现食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列反应。妊娠１２周后随着体内ＨＣＧ水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。
      我对ＨＣＧ水平升高非常明显敏感，试纸验到阳性，才1个月吃猪肉就开始恶心了，然后一直晨吐到满4个月后才逐渐减轻。晨吐时是吐黄胆水的，不过习惯了吐了就舒服，工作时就是口水很多，口淡，转移注意力倒不会吐，中午肚子饿能吃，也很少吐，但是晚上胃口就不行，喜欢吃的口味会有一点变化，有些味道很怕闻到。

[ 本帖最后由 陈师奶桃子 于 2010-10-2 22:06 编辑 ]

flysnowfengling

我个人的经验是：
着床阶段：一开始肚子有点不舒服，好像要来月经，但是一直没来。肚子酸酸的。大概持续2周。无其它症状。
初期阶段：胃口不太好，想睡觉，偶有反胃的现象。
中后期：睡觉的时候腿会有抽筋现象。胃口方面基本可以。

YC君

刚开始和来YJ 差不多  肚子有点不舒服
然后早期胸口顶的厉害 像挂了一块石头似的
有时候吃东西感觉没味道 以前喜欢吃的东西现在也不是很想吃了
肚子也饿的快 一饿胸口就不舒服

violetlea

我自己的体验：一个月到两个月这段时间有点恶心，胃口不好，胃经常有烧起来的感觉，很难受，一般这时候就喝些温水能缓解下。后来看到书上说“烧胃”是因为怀孕内分泌出现了变化，胃酸分泌变多。所以喝水的土办法可以降低胃酸浓度缓解难受吧。过了两个月胃就好很多了不难受了。

lareinafish

我也来参加

初期的症状∶这是由女性自己凭感觉或依自己的生理情形而发现。一般情况下，怀孕40天左右，可出现早孕反应。早孕反应因人而宜，有的反应轻，有的反应重。一般在怀孕3个后症状会减轻或消失。


1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。

2.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。

3.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。

4.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。

5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。

6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。

7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。

8感到异常：劳累，情绪化，经常作呕，头晕。你也可能有胃痛，便秘，或许，你发现自己去洗手间的次数多了。或许，你会感到腰部疼痛或僵硬，或许，你也会感到乳房疼痛，或乳房过度敏感，或者，你只是感觉到自己与平常很不一样。

9.疲劳
    你或许会更早地上床睡觉，但是发现早上更加难起床。如果你有工作做，一到中午十分，你就会觉得，你需要找个地方躺下歇一歇。运动变成高消耗。诸如逛街等的简单活动，会令你感到非常疲劳，甚至头重脚轻。所有的这些症状，都源于你体内荷尔蒙的增长。
    在怀孕初期，许多女性感到疲乏，没有力气，想睡觉。不过这个时期不会太长，很快就可以过去。 一般说来，有正常性生活的女性，在月经周期一周以后仍不来潮，应去医院检查小便，确定是否怀孕。
　　
10.头晕是一个更让孕妇感到手足无措的症状。无论是上楼梯，还是坐久了站起来，或是在零售店站卖，都会使你感到头晕，甚至导致晕倒。这是因为，子宫的胀大会压缩腿部血管。这是你血压降低，导致晕眩。
　　怀孕的另外一个经常出现的症状是：当你没有吃东西一阵子之后，就会感到头晕。这是因为血糖过低。而血糖就是你体内婴儿的主要食量。为了提高体内血糖浓度，你需要更频繁地吃一些健康食品。放更多东西到你午餐盒里面，例如：苹果，香蕉，葡萄，酸奶，红萝卜，芹菜，乳酪，平装奶，果汁，格兰诺拉麦片，葡萄干等。

11.贪吃或厌食
　　一个众所周知的怀孕信号就是很想吃某种食品或者特别食品。例如：有个孕妇说，有天深夜，她突然想吃上面放了香草冰淇淋的热蜜桃派。每个孕妇都有一些关于贪吃的小故事。
　　服用产前维他命补充药，或者纯鱼肝油能减轻贪吃的症状，并防止额外的体重增加(当然，这些药要在医生指导下服用。)
    一种常见却很少人知道的怀孕现象是：讨厌吃某些食品。你会发现自己会对那些以前很喜欢吃的东西丧失胃口。有个孕妇告诉我们，她曾经非常喜欢吃pizza,但是，但现在却没有办法再承受pizza的那种味道。那种味道让她反胃。有些孕妇会反复出现这个现状。而也有些孕妇会在怀孕期一直承受这样的胃口突变。
   有些女性在月经过期不久的时候（1--2个星期）就开始发生胃口的改变。平常喜欢吃的东西，现在不爱吃了。吃过一次的食品第二次就不爱吃了。有些人简直不想吃或甚至要呕吐，有些人很想吃些酸味的东西。一般经过半个月至一个月，这些症状就会自然地消失。

12.对气味敏感　　另一个相似的症状就是：对气味的敏感。即使是一种很怡人的味道，如：食物的香味或香水味，都可能会使你作呕。刚除完草的草地味道，汽油站的味道，各种食物的味道，清洁剂的味道，香水味或者是烟味等，都可能导致你感到作呕。这是雌激素在你体内泛滥的结果。

13胃痛或便秘
　　子宫膨胀，导致子宫在膨胀的时候，挤压到胃和其他器官导致了胃痛和便秘。此外，荷尔蒙浓度的增加，会导致消化缓慢，阻碍消化维他命、矿物质、营养物的消化功能正常运行。吃一些产前的维他命、矿物质营养药，对胎儿的发育很重要。
　　胃消化的缓慢会导致胃分泌更多的胃酸去消化食物，这导致了胃痛的产生。苏打水或者热水能减轻胃痛。小量多餐更容易被消化。喝水，多吃蔬果，葡萄干，粗粮都能帮助消化。还有一些日常的维他命补充剂含有助消化的成分。以上这些都能帮助孕妇消化。
　　在你服用任何抗酸剂之前，一定要咨询你的医生。因为，抗酸剂里面可能含有铝等应该避免的元素。胃痛和便秘会在你怀孕期间一直持续出现。

14.情绪化和易怒
　　有了这么多怀孕的症状要处理，加上突然增加的荷尔蒙，你还会为孕妇经常情绪化和易怒感到惊奇吗？除此之外，女性还要调整自己的情绪去接受全新的责任。她们的世界已经改变了。尽管有的准妈妈已经细心安排过自己的孕期的事情，但是，她们也会免不了经常被怀孕的时机，自己的事业，经济，保险，临盘事项，母子关系甚至以后的生活等问题困扰。
　　孕妇感到情绪复杂是很自然的事，无论是感到惊喜，还是忧郁，开心还是悲伤，无论是大笑或是落泪，都是她们复杂情绪的自然表现。伴侣或许因此而感到困惑，甚至或许会不那么支持。孕妇需要跟自己的伴侣解释：情绪大起大落是怀孕所致，自己需要另一半的理解和支持。

15体温较高
　　怀孕还会使人体温度变高。你或许会感到有点热，因而怀疑自己是否着凉了。这时，你应该量一下自己的体温，看看是不是比正常体温高了。
　　如果，你已经尝试过受孕，并希望怀孕(怀孕是一件很艰难的事，但是，有的人必须经历它)，你的医生或许建议你记录你每天的体温。如果你的体温较平常略高，并持续了两个星期，这证明了，你身体内正在发生一些变化。你或许就是怀孕了！持续的体温变高促使你去咨询你的医师。

16低腰处感到疼痛
　　早期怀孕信号的腰部疼痛可以被说成是一种真正的痛。这种低腰处的疼痛的成因有很多。第一，是因为你的体重的改变。因为怀孕，你体重增加，子宫变大，胎儿每个星期都不断长大。另外，因为体态的改变。胎儿的重量集中在体前，所以，这样对腰的负担加重了。怀孕就像是背了一个背包在前面。这样的改变，加重了腰的负担。

17着床出血
　　一个很少人知道的怀孕信号就是：在受精卵开始在子宫内着床的时候，会造成轻微的出血。这就是所谓的“着床出血”，这在受精后的3至6天会出现。
　　受精卵一旦植入子房，恭喜你，你不需再为各种怀孕信号是否准确而烦恼，你已经怀孕了！你会发现一些红色或粉红色的血迹。但是，不是所有女性都会经历这症状，所以，它不是一种非常明显的怀孕标志。

18.发胖和体重增加
　　当然，不可避免的体重增加是一个怀孕的症状。你的衣服会越来越紧身，你会感觉到自己发胖了，体重不断地升高。你的体形会越来越大，这也是怀孕其中一个结果。


临床症状∶这是指由医师检查后及自己发现的变化。

1.腹部变大∶在怀孕第三个月的时候，腹部便明显地扩大了，但在未确定怀孕之前，也有可能是因为腹部有肿瘤或是体重急剧上升的缘故，而使得腹部变大。所以此时必须作进一步的检验，才可确定有无怀孕。

2.可摸到胎儿的形状∶这也是一种可靠的怀孕症状之一，通常是在第四或第五个月左右，亦可感觉到有胎动。但切记要小心别把腹部肿瘤当成胎儿的形状，还是需要再请医师做下一步更正确的判断。

子宫颈变软，子宫变成圆球形∶这必须由医师内诊得知，偶而子宫会有无痛性的收缩，用手去触碰腹部，即可感应到变化。

3.怀孕的测试∶如果月经已经迟了两周以上没有来，可以做尿液hCG检查，只要五分钟的时间，就可以检查出有没有怀孕。但准确度也并不是百分之百的界定为子宫内怀孕，因为除了受孕者的尿液中会含有人类绒毛性腺激素（hCG）之外，其他例如子宫外孕、葡萄胎、绒毛膜癌等，在做此项试验时，也会产生正反应，所以尿液中hCG检查也只能做为医师评断有无怀孕的参考。

确定怀孕的现象∶这些现象是由腹中胎儿传来的明确讯息，大约是在怀孕第六周，会逐渐明显。

1.透过超音波可看见胎儿轮廓∶但在怀孕六周即可确定怀孕之位置及胎儿心跳，怀孕十二周以后即可以利用超音波，观察胎儿的各项结构。

2.听到胎儿的心跳声∶怀孕十二周即可明确用胎儿胎心检测仪听到，第十八到二十周时，可以用胎心音筒听到胎儿的心跳声音，每分钟大约是120~160次。

[ 本帖最后由 lareinafish 于 2011-3-30 13:34 编辑 ]