yhtian

求助：63岁，老年性失眠，多年，症状表现为，入睡困难，易醒，醒后不能入睡。思虑多，操劳。失眠后易怒，急躁。伴有畏寒怕冷。长期靠服用舒乐安定以及谷维素调节。近期有加重迹象，所以想求个好医生，看有没有好的解决办法，否则身体会拖垮。
不知道在广州找哪个医院哪个医生好？希望了解的能帮我介绍一下。多谢了！

[ 本帖最后由 yhtian 于 2010-6-16 09:16 编辑 ]

flowglass

我妈也经常失眠，但我都没有认真往心里去过，罪过，罪过~~~~~
得赶紧叫我妈看医生去。

yhtian

没人知道吗？唉

最爱喵喵

晚上泡一下脚，但水不要太热。然后按摩对入睡比较好的说。。上网打一下杨奕失眠都有讲的说。。

yhtian

   

原帖由 最爱喵喵 于 2010-6-16 19:06 发表
晚上泡一下脚，但水不要太热。然后按摩对入睡比较好的说。。上网打一下杨奕失眠都有讲的说。。

晚上泡脚按摩涌泉穴，现在每天都在做。

k323a

畏寒怕冷估计是背后凉吧？如果是背后凉的话说明背后筋络有阻塞！从尾椎到颈椎最好找个好的推拿师给老人家推一推，最好是药浴后（大街上貌似有很多瑶浴）！着重是颈椎，因为是经络通向脑袋的必经之路，或者自己买点药酒试着在睡觉前给老人家做后颈椎推拿推拿！
本人不是医生，只是自家有老人家也是睡不好觉，脑袋沉，头疼起来要裂开的感觉！后来咨询过一个中医，找到问题所在！以上紧作为参考！个体不同，不可同等看待！

yhtian

谢谢楼上