- 精华
- 0
- 帖子
- 96
- 经验值
- 990
- 注册时间
- 2009-10-22
- 妈币
- 1000
- 帖子
- 96
- 经验值
- 990
- 注册时间
- 2009-10-22
- BB生日
- 2010-07-12
-
♦♦
-
妈妈网轻聊 给生活加点料
-
♦♦
-
妈妈网孕育 就是好用
-
♦♦
-
广州妈妈网 广州妈妈网,更懂广州妈妈
|
我现在20W+,宝宝一天一天在肚子里长大,对营养的吸收也开始越来越多了。。最近经常腿软、头晕,晚上又抽筋,医生说是缺钙和贫血,让我多吃有营养的东西。。可是因为上班的原因,中午带饭都是前一个晚上的旧菜,然后JP又说蔬菜过夜有毒不能吃,结果每天中午吃的都是隔夜的少量的瓜、萝卜之类的炒肉片,看见都没胃口了,别说吃了有多少营养~~~只有晚上一顿才有新鲜蔬菜吃,肉又一下吃不了太多~
吃外面的饭盒又担心那些油啊,或者菜啊洗不干净~~真是矛盾!
各位JM们,你们中午那顿怎么解决啊?
|
回帖推荐
tosaya 发表于22楼
查看完整内容
便秘可以试着多吃嫩玉米代替蔬菜,都是粗纤维来的。
至于蔬菜,只要你是一早起来煮的,煮好马上用密封饭盒打包装好,不让它有被细菌感染的机会,就没问题,不过个人觉得,用微波炉叮热的饭菜都好难吃。如果可以,就换保温瓶。
还有,如果你实在担心营养不够,建议你可以每天喝一杯孕妇奶粉,作为补充。
我比较好运,妈妈家离我公司距离还不到15分钟路程,妈妈一个人在家没事做,主动提出每天给我送午饭,感动啊
[ 本帖最后 ...
raecheung 发表于27楼
查看完整内容
老公有认识真功夫里头工作的朋友,说是里面的菜都加了防腐剂的,多吃不好。
我们公司有饭堂,所以一般在饭堂吃。也可以选择在声誉和生意好的酒楼打包,感觉东西会新鲜点。
398504275 发表于74楼
查看完整内容
我怀孕12周+了,我呢个月都系带午饭(隔夜的),我JP早上要煲粥我吃,无帮我煮,我自己又懒得煮,所以正打算从下月起在公司饭堂吃算了,虽然公司饭堂噶莱好难吃,基本上无肉的,但都好过吃隔夜噶啦.我刚叫朋友帮我系香港买奶粉,只能坚持饮奶粉了.
qihong04 发表于122楼
查看完整内容
刚看了央视2的节目,8~10小时后,叶子菜就不能吃了,热了也不行,因为含有大量的亚硝酸盐,会中毒。
|