whitneyc

现在30W+， 手脚都有明显的浮肿， 请教各位MM有无咩办法或吃点咩可以减轻浮肿的程度呢？
谢谢！

飘韵

睡觉时脚跟垫个枕头，坐的时候双脚最好能平衡抬起（下面有东西垫着）。我记得好像吃冬瓜是利水消肿的，你可以百度一下

优妈宝贝

医生只跟我说要饮食清淡些，我也是肿的厉害。

whitneyc

   

原帖由 飘韵 于 2010-1-7 09:32 发表
睡觉时脚跟垫个枕头，坐的时候双脚最好能平衡抬起（下面有东西垫着）。我记得好像吃冬瓜是利水消肿的，你可以百度一下

我已经垫了， 哈哈， 睡醒的时候枕头通常都已经在床底了。

朋友也说吃冬瓜好， 但会不会太寒阿？

whitneyc

   

原帖由 优妈宝贝 于 2010-1-7 09:38 发表
医生只跟我说要饮食清淡些，我也是肿的厉害。

我的医生也叫我不要吃得太咸， 更不要吃味精。我已经照做了，已经好清淡了。现在一只的手指可以做以前的两只了。 不过我发现睡觉前叫LG按摩一下腿部， 第二日会好些的。 你可以试试。

yanyinlin

我都系呀~按摩\睡觉时脚跟垫个枕头，坐的时候双脚最好能平衡抬起................样样试过,效果不太理想,无办法~

cherryjyp723

我也是肿啊， 而且两只手的手指还麻痹得很利害啊， 连扎手发也没力了，我现在36W

易家贤

我E家34周+4，有轻微浮肿，不过我唔担心，呵呵，我啉应该系我少运动的结果。