瑜伽治好了我的便秘，缓解了我的忧虑！ - 谈天说地

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姝宜妈妈

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楼主

没有宝宝之前就练习过瑜伽，那时是感觉自己的身体太硬了像个木头想柔软一下身体，从此就爱上了瑜伽。

有了宝宝从怀孕到宝宝一岁没有精力和时间练习，结果便秘就回来了。现在宝宝大些了，终于可以练习瑜伽了，不仅便秘没有了，连心理的困扰感觉也减轻不少，真的喜欢瑜伽。

我女儿最喜欢的是瑜伽冥想坐姿，大家看看吧

[ 本帖最后由 yujc168 于 2009-12-29 09:28 编辑 ]

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沙发

感觉好似在卖AD

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姝宜妈妈

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3楼

原帖由 我爱旗袍 于 2009-12-28 11:01 发表
感觉好似在卖AD

现在不会了吧，呵呵，原来发帖也不容易呀，一不小心就犯规了

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安静了

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4楼

你BB是不是混血的啊(冒味问下),我都对愈加有D兴趣啊,哈

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瑜伽治好了我的便秘，缓解了我的忧虑！

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