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孩子子怎么吃才安全？12月6日、7日，武汉市食品药品监督管理局专家刘欣应一家全球早教机构的邀请，作了一场题为

“让宝宝远离危险”的大型食品健康安全讲座。刘欣说，现在食品都含有添加剂，长期不定量食用会造成儿童脾气暴

躁、注意力下降，还会引起哮喘等过敏反应，因此家长最重要的是培养孩子正确的饮食习惯，对于危险食品应慎吃或少

吃，尽量为孩子选择儿童食品

爆米花、松花蛋含铅量高，粉丝含铝量高，还有煎炸及腌制食品，含糖精、味精较多的食品，应警惕这几类食品损伤儿

童大脑；不给儿童吃生猛海鲜、涮羊肉；不食用除鱼脑以外的其他动物性脑组织；少吃糖果、巧克力、果冻、方便面、

纯净水、洋快餐、冰淇淋、沙拉酱等。

　　另外，不要让儿童吃不新鲜的蔬菜、水果，凉拌菜要充分清洗、消毒，因微波炉加热的不均匀，慎用微波炉给儿童

制作食品。平常尽量到正规商店里购买食品，不买校园周边、街头巷尾路边摊的“三无”食品。

　　要让孩子吃得健康，需要社会和每个家庭共同搭建起食品的安全屏障。

任猪妈

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