non

有些小朋友会有贫血,但不是重度或地贫,我介绍一种食疗方法,效果很好.无副作用(如果说有的话就是口感苦).那就是花生衣.

买花生回来洗干净,然后浸水,待花生的皮和肉离开,只取皮(即是花生衣),用浸花生的水煲水给孩子喝.(不吃皮.)

我小时候也是贫血,住了几次院,医生说要抽骨髓,那是我还小,觉得住院好玩,周围去看,我看见一个小朋友抽骨髓,很痛苦,所以当医生建议我父母这样做时,我哭得很凄凉,拉着床边谁碰我都不行,不放手.我妈妈见这样不忍心硬要我做,后来出院我父母就买了很多花生,那时买花生不容易,不像现在,给钱就可以,走后门而且买这么多算奢侈了,他们回来去壳去衣,用花生衣浸水给我喝,我很记得好苦啊,但自从喝花生衣的水以后我没有再发现贫血了.

现在生活好了,买花生不难,是否一定要去皮效果才好我就不清楚了,只是告诉你当年我父母就是这样做,那些肉吹干了炸一炸,留慢慢吃.

如果你无时间可以试下连肉煲水,而且如果煲汤都可以放些花生,就像以前坐月刮姜皮沖涼,很麻烦,现在直接用姜切片或拍扁了就煲水一样.

这方法希望能帮到一些小朋友和妈妈,不到迫不得已,最好不要选择抽骨髓.平时饮食也要跟上,瘦肉汁啊,红枣煲鸡蛋啊,还有熟地煲瘦肉啊,等等都要跟上.这些都很好喝的.

注明一下:这个食疗方法适用于起码3岁以上的宝宝,因为婴儿很多时候都是生理性贫血,不需用到这种方法.

[ 本帖最后由 non 于 2009-9-29 11:29 编辑 ]

虫儿飞飞

谢谢楼主了，我儿子三岁了体质比较差，最近还发现有点贫血的症状（他有时蹲一会就说脚痛）我老公说可能是贫血，让我买点补血的给他喝，今天看到你的贴子想给儿子试试，还有想问一下花生衣的每次用量是多少？

agneshu9

这个办法简单,如果孩子能喝就最好了

non

   

原帖由 虫儿飞飞 于 2009-10-4 08:38 发表
谢谢楼主了，我儿子三岁了体质比较差，最近还发现有点贫血的症状（他有时蹲一会就说脚痛）我老公说可能是贫血，让我买点补血的给他喝，今天看到你的贴子想给儿子试试，还有想问一下花生衣的每次用量是多少？

以前穷,只喝花生衣的水,现在你可以加点瘦肉,味道可能会好些,当时我父母没有怎么算分量的,毕竟花生衣没什么副作用,我见他们浸了一大盘的,分几次我不记得了,我建议你由小到多的给孩子喝,让他先习惯小小苦,然后再苦一点的慢慢习惯,煲汤也放些花生.

non

   

原帖由 agneshu9 于 2009-10-4 09:22 发表
这个办法简单,如果孩子能喝就最好了

是啊,可以有小到多的让他习惯.

飚飚

大人有效么，我怀孕轻度贫血

kittyhc

恩 有听说过
似乎挺管用！

猪猪猫

好贴子，我自己有中度贫血，应该对妈妈也有功效吧。

赛赛妈咪

淘宝有花生衣卖的

snow1127

我一直以来都严重贫血的。

瑾mm丶

学习``````````

猫猫宝宝

不错不错!我女儿前两个月发现贫血正好可以用得上,谢谢啦!

non

对大人应该更好用吧,因为大人挨得苦. ,反正无副作用,试下不妨.

Toon-toon

最好是用红衣花生的衣，最补血。

CZX妈咪

晕，好像花生衣是升血小板的，不是治疗贫血的，呵呵