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改善脱发,从根本开始!

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婚用裙褂、旗袍

初 三

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楼主
发表于 2009-7-29 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
我掉很多头发,尤其是洗头的时候,一大把一大把的,惨不忍睹;昨天去把头发剪短了,但愿可以改善吧!看到很多妈妈都有有脱发的情况,正好今天看到一篇贴子,转过来与大家共勉,希望对大家帮助!
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  (转贴)小时候经常有人夸我的头发又黑又浓密,还不易开叉打结,不知道从什么时候起,居然在洗头时候,可以掉下来一大把,漂浮在水里,看着自己都有些担心了,会不会掉成秃顶啊?

  最先怀疑到的就是洗发水不合适。于是我对洗发水的知识进行了综合学习,再次感谢网络。发现那种二合一的洗发水绝对不能再用了,洗发的原理是把头发的毛鳞片彻底打开,把脏东西进行彻底清洗,所以为什么你在使用单一配方的洗发水的时候会感觉头发毛糙,手感不好了,之后如果用护发素、发膜等,就把毛鳞片收缩,摸上去就顺滑多了,不明白的,看看雨伞撑开收拢的动作,寻找灵感。这样你就明白二合一的洗发水有多么多么的纠结了,那就是又叫你毛鳞片打开,又叫你毛鳞片收拢,相当于叫你又得躺下又得站起来,你说你怎么做?反正怎么做都是错的嘛,头发不得在纠结无奈中疯掉啊~~~神啊,我忏悔啊,我检讨啊,我就是在连续几年中逼迫残害我的头发啊。而且根据这类洗发水的成分分析,他们还加入了一种化学成分,对头发本身无任何好处反倒有害,目的就是让你在洗完头发之后摸上去手感倍儿好,那叫一个顺滑到底。假象啊,同志们,这都素假象啊!我对不起我的一头秀发,于是马上把现有洗发水淘汰了,买了单一型的,洗发归洗发,护发归护发,这点绝对不能偷懒。经过我的多次实践,洗发水我觉得比较不错的是汉方的,有首乌、芝麻之类的成分,对固发的效果还是可以看得见的。护发素为了用起来不心疼,我都选择超便宜的国产品牌,比如百雀羚、蜂花、宫灯等,效果一点不比大牌差。用护发素的时候要注意,不要碰到头皮,否则容易毛囊堵塞,也会引起掉发。当然如果你是因为烫发染发导致的头发受损而中间断裂,就需要更加的精心呵护了,我已经从烫发染发的队伍走出来了,现在时天然的黑发清汤挂面,哈哈,居然好几次被人问到,你的黑发是哪家染的,满自然的,当然自然了,我这是如假包换的啊。

  防止掉发还有赖于泡脚,看官奇怪了,怎么又是泡脚,头皮容易出油的人,容易毛囊堵塞啊,容易堵塞就容易引起掉发啊,通过泡脚改善内循环啊,不要走头皮这个通道啊,基本原理大概是这样,说的不够精确,大家可以自己再找点信息看看。还需要指腹梳头啊,你看,其实我就那么几招啊,但招招都是妙啊,不止对一个部位一个方面起作用啊。记住要坚持啊。

  如果掉发实在很厉害,那就隆重推荐生姜了,这可是好东西啊,后面在说到治疗感冒、防止晕车等上,我会再次推出生姜。生姜切片,在发根部位摩擦,或者直接生姜弄出汁水来,涂到头皮上,前提是你的头皮别有破损。一般涂了后会有点热热的感觉,这就活血了。生姜固发的作用,在古代就很有名气了。初次使用的人不要太狠心,建议小面积使用,看看有没有不良反应,毕竟每个人的体质都是有区别的,就像你去买化妆品,说明书上都会建议你先在耳后等位置小面积使用,无不良反应后再大面积使用。

  掉发还有一个原因可能是人体气血不足,导致头发滋养不够,自我淘汰了。这类型的就需要整体补充气血,而不是头疼医头了。大河水溢才有小河水满。你想啊,人体在总气血不足的情况下,肯定自动收缩规模,保障最重要的器官运作,比如心脏等,那么对头皮等部位的气血滋养必然减少,你土壤不够肥沃、养分不够充足,怎么能指望头发这个作物成长得轰轰烈烈呢?增加气血的方法已经说了很多次了,多吃粗粮,多吃易消化易吸收的食物,不吃或少吃跨地区跨季节食物及水果,少吃乱七八糟的保健品,适量运动,坚持泡脚,保持良好心情——已经成为老生常谈啦:)对头发比较有益的食物我简单例举一下,芝麻、核桃、黑豆、黑米等,所以多吃点固元膏,里面的好几个成分都有了,你也可以把核桃仁煮水来喝,可以多吃点黑米粥或黑米糊,食物的制作方法在你自己,可以吃干的可以喝稀的,变着花样来,不容易吃腻。我是属于那种懒惰的人,吃了一种方式觉得可以接受的就一直吃的,比如五谷杂粮粥、固元膏、红枣,我常年吃着,也没觉得厌烦,很多人都觉得奇怪。如果你性格中比较喜新厌旧,那就换着来。关于五谷杂粮粥的制作方法我下次具体说说。

  只要坚持,给自己三个月时间,你一定可以看出效果来的,像我当时就是坚持一个月后看到较为明显的效果,洗发的时候掉的头发少了很多,现在洗发也会掉头发,但数量不多,可视作正常的新陈代谢产物。把所有头发都扎起来后,能感觉到比几年前粗了,这就是坚持的结果。

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收藏了.不过我是到广州才掉发严重的,尤其是夏天,冬天比较正常。
学做团长

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好贴!顶顶顶!
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顶,我最近脱发也很厉害,很担心哪天都给掉光了
婚用裙褂、旗袍

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呵呵!我也是掉得很厉害,昨天特地剪短了一些。看来中医养生很重要。
桃子

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我也把我从前喜欢的资生堂、DOVE、潘婷都去掉,现在只用霸王了,洗出来头发真的没有那种顺滑的感觉,而且很容易脏。

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我也是掉发呀,有什么好方法能让头发再长出来呢?
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