吃什么才乳汁多?

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楼主

我儿子现在还没到四个月,但我现在基本是没多少乳汁给他喝.真烦呀,

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YINGYIGN

四年级

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沙发

我有都烦（但也不够他一天的），儿子不肯吃我的乳头了，只肯喝奶瓶，还是贝亲，NUK奶嘴都不吸.
唉，有什么办法会更加多乳汁呢？我也想知道。即使吸出来给他吃也好啊！

都是烦恼的妈咪！握个手。

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妈妈莲子

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3楼

多喝汤(WU鸡汤啊,猪脚加花生啊,木瓜加排骨等等).
海鱼啦,比如多春鱼...

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梁诗琪

类类@妈妈

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4楼

喝豆浆啊，我现在天天喝豆浆，对身体好，又有奶~~~我喝的是黑豆浆，红豆浆，黄豆浆，自己咋的~~~~

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辉菲菲

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5楼

我还不够2个月，也不够给她吃~
内疚~~~~

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SA瑜

澄澄妈妈

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6楼

鱼骨鱼尾花生章鱼汤,万试万灵

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乐仔妈咪

初一

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7楼

一是要多喝汤水，除楼上MM们说的汤外，章鱼汤和黄骨鱼（昂刺鱼）汤也非常有效。每天至少一煲汤，多喝开水，果汁和豆浆。有时候喝不下，简直就是猛灌。
二是要坚持乳房按摩，冲凉或睡前坚持几分钟。
三要保持心情放松，开心，不能焦虑或生气。

让我们一起把母乳喂养坚持到底

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小哈尼

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8楼

多吃木瓜啊

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lqm810020

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9楼

多喝汤是对的.但不要母鸡汤,阉鸡最好,市场鸡档有的卖,这个我是深有体会的.

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214091779

海蓝

初三

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10楼

王不流行+通草+穿山甲

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qindandan990

壹切從简

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11楼

我也是哦~喝了湯就會多點，但感覺怎麼也不夠一天的量。
喂米糊或者給奶嘴都不要！鬱悶了

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huoliwuxian5

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12楼

每隔两个小时挤次奶，奶是越挤越多的……

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sennyk

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13楼

糯米和小米一起熬粥,要熬得稠一点.如果有材料,可以加点花生米,红枣进去一起熬.我喝了这个奶很快就出来了

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2003loveice

芸芸妈妈

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14楼

我吃小米粥怎么没什么用啊。怎样才算吸空啊？

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sosa

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15楼

我也觉得最重要是吸空，如果没吸空，就挤空，多挤几次就会多奶了，

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夜微凉

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16楼

鱼骨、鱼尾、鱼头章鱼花生汤，我只是喝呢个鱼汤有效，搞到我饮鱼汤饮到怕了，但又不得不饮。其它汤我饮几多都无咩奶出。

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绿如兰

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17楼

TKS甘多位准妈。

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张叶宝宝

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18楼

田鸡（青蛙）煲花生肉汤吧，很好的。母乳会很多而且营养也丰富。

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kitcc21

kitkit

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19楼

木瓜鱼尾花生章鱼汤（鱼尾一定要鲩鱼喔，老人家讲的）同清炖鸡我而家隔日错开饮呢2种汤汤水都比较充足

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