原始病历册、检查单、孕期保健手册、准生证、户口本、夫妻双方身份证、现金及银行卡、巧克力，葡萄适，饼干、牛奶、有盖水杯、吸奶器、脯乳罩、防漏乳垫、薄防风保暖帽、保暖袜2双、棉拖鞋、保暖外套、睡衣（如果不喜欢穿医院的） 出院服装、BB衣物一套（出院穿）、薄抱毯、尿布垫、脱脂棉一包、一次性棉短裤6条、牙具头梳润肤一套、背靠垫、餐具若干、产妇卫生巾、纸巾、消毒湿纸巾、小脸盆（洗脸、擦身）、长吸管、一次性马桶垫、保鲜袋、备用奶粉一袋（医院一般提供） 、小毛巾、尿布、NB新生装、柔湿巾、爽身粉、塑料袋、笔、记事本、相机、手机、充电器、果刀、婴儿帽、漱口水、孕妇专用湿巾、小暖水袋、杂志 奶瓶、奶瓶刷+钳、奶瓶消毒、纱布尿布、尿不湿、床+蚊帐、床围垫、浴巾、吸鼻指甲、浴盆、奶粉、电探热针、小毛毯、口水坚、棉包被、 婴儿沐浴、爽身粉、湿纸巾、哺乳内衣、家里穿的棉鞋、姜、姜醋、产妇卫生巾、不湿垫、月子菜谱、安全扣针、摇铃、肚兜、棉签、相片、小皮球 洗头：一周-二周，滚姜水+滚放凉姜水快洗，尽量坚持不洗或半月一次，60天最多洗4次。产后热姜水擦头发，吹干，可以梳头。 眼睛：严禁看书、看电视、看报、流泪，多用双掌热敷眼睛 筋骨：不劳累，不走楼梯，不要长时间维持同一姿势抱着小baby，哺乳可采用卧床姿势或是背后加上靠垫，不要使用腰力来支持 禁忌：味精、鸡精、多盐、酱油、人参、生冷、寒凉、油腻、辛辣、麦芽、麦片、南瓜、乌梅、雪糕、浓茶、咖啡、巧克力、麦乳精、蜂蜜、老母鸡（回奶） 汤菜（可加瑶柱、蜜枣、干淮山、杞子。通草、黄芪催奶）：
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发表于 2009-5-31 11:14
哈哈
