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我们女人都爱美,花了好多的钱在护肤品上,其实这只是表面功夫,大多数美眉忽略了内在的调理和保养,色斑痘痘都是因为内在的问题体现在了皮肤上。我就很注重内在的调理,每天早上一杯柠檬蜂蜜水,一袋伊乐瑞胶原蛋白,四粒花粉胶囊(自己罐装的),二粒葡萄籽胶囊.在单位里泡上一杯水,放入几粒玫瑰(养颜,活血,调经,已经坚持了几年了),几粒山楂干(肠道的清道夫,刮油水),20粒决明子(明目,降脂,通便,小肚子上不容易长肉,我是个贪吃鬼,但是我没有小肚子),每天坚持喝,你一定会看到效果的.长斑的美眉泡点红景天喝, 红景天是高原中草药,是活血补气的良药,斑是因为血管里的血液流不畅,内热重,就象水管生了锈,体现在脸上了。

   以上只是建议,也是我的亲身体验,如果有兴趣的美眉可以试试哦,但是需要坚持的,坚持了才会有效果.护肤品只是暂时的.内在的调理才是重要的。

   有条件的美眉吃胶原蛋白,可以增加皮肤弹力和张力,皮肤有了弹力,自然而然毛孔就会变细,毛孔细了,皮肤就会细腻,光滑.另外,胶原蛋白丰胸效果也很不错的哦

宝儿妈咪1111

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